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DÍA MUNDIAL CONTRA EL CÁNCER DE MAMA

El 19 de Octubre se conmemora el día mundial contra el cáncer de mama.

En esta fecha se busca concientizar a la población en general de la importancia de la detección tempana del cáncer de mama que se puede detectar por medio del autoexamen y de la visita periódica al médico; una detección temprana dará más probabilidades de que el tratamiento sea eficaz y curativo.

Algunas medidas preventivas que se pueden tomar para disminuir los factores de riesgo de padecer cáncer de mama son:

-Hacerse el autoexamen de mama cada mes entre los 5 y 8 días después de finalizado el periodo menstrual, si usted ya no menstrúa realice el autoexamen cada mes en la misma fecha, para que no se le olvide
-Hacerse la mamografía cada año: si la paciente es mayor de 40 años o tiene antecedentes familiares
-Hacer actividad física con frecuencia
-Alimentarse sanamente
-Evitar el sobrepeso
-Evitar el consumo de cigarrillo

La prevención está en la acción por eso es necesario hacerse el autoexamen una vez cada mes y visitar al médico periódicamente.

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