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DÍA MUNDIAL CONTRA EL CÁNCER DE MAMA

El 19 de Octubre se conmemora el día internacional contra el cáncer de mama con el que se busca concientizar a la población sobre la importancia de la detección temprana de este tipo de cáncer, la cual se puede lograr por medio del autoexamen mes a mes y de visitas periódicas al médico.

Algunas medidas preventivas que se pueden tomar para disminuir los factores de riesgo de padecer cáncer de mama son:

· Realizar el autoexamen de mama cada mes entre los 5 y 8 días después de finalizado el periodo menstrual, si la paciente ya no menstrúa lo debe hacer cada mes en la misma fecha.

· Hacerse la mamografía cada año, especialmente si tiene más de 40 años o tiene antecedentes familiares.

· Hacer actividad física con frecuencia.

· Alimentarse sanamente.

· Evitar el sobrepeso y la obesidad.

· No fumar.

· Visitar al médico periódicamente.

“Una detección temprana dará más probabilidades de que el tratamiento sea eficaz y curativo”.

 

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