Noticias de Salud
El trabajo ha sido llevado a cabo por científicos de la Facultad de Medicina Charles E. Schmidt de la Universidad Atlántica de Florida (FAU), en Estados Unidos
El esprint activa hasta 200 metabolitos y proteínas vinculadas a la salud, mientras que un esfuerzo sostenido activa cien veces menos.
La hora a la que cenamos puede influir en cómo el organismo procesa los alimentos. Los expertos señalan que la clave no está en una hora concreta, sino en el tiempo que dejamos antes de acostarnos
- ¿Qué es más importante: dormir ocho horas o tener un sueño de calidad? La ciencia responde
- El ejercicio sin impacto en las articulaciones que tanto recomiendan los expertos: "Cuida el corazón y mejora la circulación"
- Encuentran un marcador que avisa del riesgo de depresión en adolescentes
- Hallan un sorprendente tratamiento para alergia a los cacahuetes
- Evitar estas tres cosas entre los 45 y los 65 años está relacionado con 13 años más sin demencia
- Una técnica para filtrar el colesterol redujo también los “químicos eternos” y microplásticos en la sangre
- 5 alimentos que ayudan a cuidar nuestros huesos (más allá de la leche
- ¿Puedes seguir durmiendo aunque haya mucho ruido? Este es el motivo
- Ni correr ni montar en bicicleta: este es el ejercicio que puede beneficiar a tu corazón y mejorar la circulación
- Calor y migraña: estos son los factores que agravan el dolor y así puedes reducir su impacto