Noticias de Salud
El contacto provoca cambios inmediatos en la actividad eléctrica de las células del cerebro, que pueden derivar en patologías como demencia o depresión
Esto no significa seguir reglas rígidas, sino construir un estilo de vida sostenible que promueva el bienestar físico y mental
La elección depende de factores como la condición física, las preferencias personales y la facilidad de acceso a las instalaciones o al equipo necesario
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